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都内某所12:00　→立川Royalhost昼食14:15 →　17:05諏訪SA17:15 → 17:50中山霊園 →夕食 → 19:56信州健康ランド


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起床4:30 → 信州健康ランド5:10　→村井すかいらーく朝食6:10　→　（コンビニ買出し） →　7:26安房トンネル平湯口 →7:55新穂高駐車場駐車場出発8:15 →　8:20ロープウェイ駅 → 8:40鍋平乗り換え　→9:00西穂口駅ロープウェイ駅出発10:20 → 10:50いつもの展望地 → 12:00西穂山荘到着
＜１３：００山荘出発　独標の最後の登り途中まで、山荘戻り１５：５０＞


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5/5 朝食後、再度、丸山へ（稜線は風が強く、即、帰小屋）コヒー後、下山開始8:30。ロープウェイ駅へは、10:10着。車に戻って、12:00。日帰り湯へ、そこで入浴後昼食13:00。チェックインには早いので、神岡方面へ。道の駅：宙（スカイ）ドーム神岡でUターン14:15。後は、ホテル穂高へチェックイン。
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8:07ホテル穂高出発。甲府12:10到着。


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5/7 8:15石和出発　10:30帰宅。
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